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Orecchiette di semola di grano duro con rucola e pomodoro
Forse non sapete che ho origini Pugliesi... Sono stata qualche giorno in vacanza nel paese dei miei nonni dove ho passato la mia...
Federica Cesino
23 ago 2022Tempo di lettura: 1 min
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PASTA VEGANA CON CREMA DI MELANZANE
Questo piatto è gustoso e veloce da fare. Verrà apprezzato anche dai vostri ospiti e può essere servito anche come pietanza fredda,...
Federica Cesino
25 lug 2022Tempo di lettura: 1 min
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BUCATINI ALLA BARBABIETOLA E ANACARDI
Oggi vi proponiamo un primo scenografico e sfizioso. Semplicissimo da preparare, sano e gustoso. Al supermercato abbiamo trovato lo...
Federica Cesino
4 mar 2022Tempo di lettura: 1 min
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CUORICINI AGLI ASPARAGI
Che ne dite di una pasta fatta in casa per la cena speciale di S. Valentino? Ho utilizzato la semola unita al dolce sapore della...
Federica Cesino
14 feb 2022Tempo di lettura: 1 min
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RISOTTO SCAMPETTI E ZUCCHINE
Questo risotto è un primo di pesce cremosissimo e delicato. Si presta molto anche come ricetta per una cena a lume di candela. San...
Federica Cesino
9 feb 2022Tempo di lettura: 1 min
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SPAGHETTI CON BROCCOLETTI E POMODORINI SECCHI
Vi svelo un segreto: a mio marito non piacciono i "broccoli" o "broccoletti" ma non per il loro sapore, solo per una sua convinzione...
Federica Cesino
6 feb 2022Tempo di lettura: 2 min
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Involtini di riso con verdure
Gli involtini di riso sono una ricetta facile e veloce da fare. Inoltre non contiene glutine ed è sana, vegetariana, vegana e ottima. Se...
Federica Cesino
12 gen 2022Tempo di lettura: 1 min
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MEDAGLIONI DI ZUCCA E CECI
La zucca è ricca di caroteni, sostanze che l'organismo utilizza per la produzione di vitamina A e che contengono proprietà...
Federica Cesino
16 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
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RISOTTO AL MELOGRANO
Il melograno è ricco di vitamina A e C. Contiene anche molte fibre, sali minerali e proprietà antiossidanti. Sapevate che, una delle...
Federica Cesino
15 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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BUCATINI COZZE E PECORINO
Vi può sembrare un abbinamento azzardato, invece i bucatini cozze e pecorino vi stupiranno. Le cozze si sposano perfettamente con il...
Federica Cesino
6 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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GNOCCHI AL POMODORO E BASILICO
Per gli gnocchi sono stati utilizzati quelli da me preparati senza l'utilizzo dell'uovo. Ho scelto il condimento del pomodoro e basilico...
Federica Cesino
6 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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GNOCCHI DI PATATE SENZA UOVA
Questa ricetta me l'ha insegnata mia nonna. E' incredibile quanto gli gnocchi siano buoni e morbidi anche non utilizzando le uova....
Federica Cesino
6 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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MEZZELUNE RIPIENE DI ZUCCA
La ricetta delle mezzelune ripiene di zucca non comprende l'utilizzo dell'uovo nell'impasto. Questo rende più leggera la pasta e meno...
Federica Cesino
6 ago 2021Tempo di lettura: 2 min
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FARRO RISOTTATO CARCIOFI E ASPARAGI
I carciofi sono ortaggi che portano benefici al fegato perché aiutano ad eliminare le tossine e favoriscono la diuresi. Gli asparagi...
Federica Cesino
5 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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COUSCOUS DI VERDURE
Il couscous è costituito da granelli di semola di frumento cotti al vapore ed è tipico della cucina del Maghreb, ma anche utilizzato in...
Federica Cesino
5 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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MINESTRA DI CECI
Prima di seguire un sano regime alimentare, non davo mai importanza al peso dei legumi, in questo caso dei ceci. Poi ho scoperto che,...
Federica Cesino
5 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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GNOCCHI DI BROCCOLI
Una ricetta vegetariana light e gustosa :) Gli gnocchi di broccoli sono fatti con soli 2 ingredienti più spezie, inoltre non sono...
Federica Cesino
5 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
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RAVIOLI ORIENTALI VERDI CON SCAMPI
La spirulina è un'alga ricca di proteine e vitamine che svolgono un'azione tonificante ed energizzante. Contiene la fenilalanina, un...
Federica Cesino
23 lug 2021Tempo di lettura: 2 min
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LASAGNA VERDE FIT
Una ricetta vegetariana light e gustosa :) L'impasto per questa favolosa lasagna è fatto con semola e acqua. Non ho utilizzato le uova e...
Federica Cesino
23 lug 2021Tempo di lettura: 2 min
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Fregola con le arselle
La fregola è una specialità Sarda a base di semola di grano duro che viene poi tostata in forno. La semola di grano duro viene fatta...
Federica Cesino
23 lug 2021Tempo di lettura: 1 min
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