I ghiaccioli fior di fragola light, sono sfiziosi, proteici e poveri di calorie. Ideali per quando si ha voglia di gelato senza avere sensi di colpa.
Sono ottimi soprattutto durante la stagione primaverile ed estiva.
40 Kcal per 1 ghiacciolo
Grassi totali:0,21g;
Colesterolo: 0mg;
Sodio: 50mg;
Carboidrati totali: 4,38g;
Fibra alimentare: 0,5g;
Zuccheri: 3,17g;
Proteine: 5,42g
Ingredienti per 4 ghiaccioli:
200g yogurt bianco greco zero grassi;
100g fragole;
1 cucchiaino di miele.
Procedimento:
Frullate lo yogurt con le fragole;
Aggiungete il miele e mescolate il tutto;
Versate il composto negli stampini per i ghiaccioli;
Metteteli in freezer per 8 ore;
Trascorso il tempo, potete toglierli dagli stampini e gustarli.
MANGIA BENE - MANGIA SALUTARE!
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