top of page

GOLOSINI AL PISTACCHIO

Immagine del redattore: Federica CesinoFederica Cesino

Questa ricetta l'ho chiamata così perché è davvero golosa :)

Sono ottimi per una colazione alternativa o anche per uno spuntino. Facilissimi e veloci da realizzare, io li ho fatti al pistacchio ma voi potete farli anche alla fragola, alla nocciola, alla banana o come più preferite.

172Kcal a golosino

Grassi totali:7,31g;

Colesterolo: 0mg;

Sodio: 1064mg;

Carboidrati totali: 19,92g;

Fibra alimentare: 3,3g;

Zuccheri: 11,80g;

Proteine: 4,63g


Ingredienti per 2 golosini:

  • 2 fette di Pan bauletto integrale;

  • 20g yogurt greco al pistacchio;

  • 2 cucchiaini di marmellata alla frutta senza zuccheri aggiunti;

  • 30g cioccolato fondente sciolto a bagnomaria;

  • Granella di pistacchi q.b..

Procedimento:

  1. Eliminate i bordi alle fette di Pan bauletto;

  2. Appiattitele con un mattarello e inserite all'interno 10g di yogurt greco al pistacchio ciascuna e 1 cucchiaino di marmellata;

  3. Arrotolate le fette di Pan bauletto;

  4. Scottatele in una padella antiaderente ben calda su tutti i lati;

  5. Immergetele nel cioccolato sciolto a bagnomaria e decorate con granella di pistacchi.


コメント


Iscriviti alla Newsletter

Grazie per esserti iscritto!

© 2021 by Federica Cesino. Fitfood Italy

bottom of page